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アシュタンガヨガ、ラトナカフェ、手作りトルティーヤチップス

私のヨガの先生の一人が大宮でアシュタンガヨガのクラスを持ってらっしゃいます。
そして今日から体験特別価格でクラスを受けられるキャンペーンをされているので早速行ってみました。

前回書いた、無くなってしまうというスタジオでのこの先生のクラスはハタヨガなのでアシュタンガは初めて。ハタヨガに比べてとてもハードなので付いていけるか不安でしたが、行ってみたらいつものスタジオの方がもう一人来てらして、他にも初めて来られた方が2人いらっしゃったので、先生もビギナーに合わせてクラスを進めてくれました。

でも後ろの方では何年もアシュタンガをされてる生徒さんがすごくハードに動いてらして、すごいなぁって感服な気持ちになります。

レッスン後に先生が手作りの桜シフォンを用意して下さいました。めちゃめちゃ美味しかったです♪
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歩いてラトナカフェまで近い距離だったので、帰る前にランチしに行きました。
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フィッシュカレーとダルカレー。ポテトとレンコンのサブジ。お腹ぺこぺこだったのであっという間にペロリでした^^

晴れやかファームさんは定休日なので残念ながら寄れなかったけど、商店街の中を久しぶりに歩きました。

たくさん動いた日ほど食欲めちゃ旺盛になってしまいます。ぱりぱりしたトルティーヤチップスが無性に食べたくなって大量生産(笑)
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コーンミールの味が好きでコーンブレッドも好きだけど、トルティーヤチップスって時々すごく食べたくなります。一般的にはオリーブオイルが使われますが、今回はココナッツオイルで作りました058.gif

by latinadiaryblog | 2015-04-13 23:51 | ヨガ | Comments(0)
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